有趣、偏见、以及不负责任的观点。
亲密关系一旦起冲突，双方都会进入一种状态：注意力变窄、自我保护优先、记忆被「情绪权重」重排。这时，只有被说出来过、被双方共同确认过的东西，才有证据效力。 那些你自己心里知道的、你忍过的、你默默兜底的，如果从未进入过「我们都承认它存在」的层面，那在冲突里它们就等同于「从未发生」。这不是因为对方坏，而是因为人类在所有冲突中就是这样运作的。 然而，亲密关系还有一个悖论：越亲密，越容易假设「对方应该知道」。但关键就是，假设，不等于共识。而冲突发生时，对方不会主动帮你补全那些「你本来可以说但没说」的部分。 我们的文化里倾向强调隐忍是一种美德。但实际上，「忍耐」本身不产生道德红利，... 阅读全文 →
我就问怎么回事，表哥给我讲了下，让我大开眼界。 这事很有意思，群主真是拿捏住人性了。 哥飞举例子给大家聊聊。 假如张三家准备办喜事了，村里的好事者李四知道了，就拉了一个微信群，把跟张三家相熟的人拉进群去，群名是给张三家送烟花。 李四会在群里说，让我们一起恭喜张三家要办XX喜事，大家一起给张三送烟花吧，大家给我转账就好了，我来去买烟花。 这里可能还会有一两个同伙先带头，把氛围搞起来，先在群里给李四转账，举例转400元，备注是恭喜张三XXX之类的。 转账完还要发言，钱拿去买烟花。 剩下在群里的熟人，就被架起来了，不能退群，也不能不转账，不然就会被编排说你... 阅读全文 →
这还不是因为它们的工人在八小时内做了更多工作。实际上，工人的平均实际有效工作时间还不到每天三小时。但八小时工作制度带来的是一个庞大的“追求消费”的群体。 工人必须花钱在很多能够节约TA们时间的便利性消费上，否则TA们的时间就不够用。剩下的钱，也不得不“自然”花费在能够在痛苦的工作之中带给TA们短暂快乐或短暂缓解的事项上。 没有时间又很痛苦，于是零碎的时间被用来看电视，但看电视就又等于是看了广告给电台免费打工让电台获得广告收入。而且，消耗殆尽的工人完全没有办法工作之外寻找人生的意义或者反抗那个让自己消耗殆尽的工作。 我们进入了一种让人疲惫不堪只能付钱寻求短暂快乐的文化，每... 阅读全文 →
我是一名家庭医生，朱莉是我的病人，一名绝经期的妇女。在定期体检中，我按惯例，问她是否在绝经后出现了阴道流血。 她刚开始说“不”，但随后想起来，笑着说去年的时候，自己的月经回来了几个月。我们医生都知道，绝经期妇女阴道出血极有可能是子宫癌。朱莉反映的情况很危险，我立即安排了骨盆超声检查。朱莉对我的担心很诧异，因为这种“月经复来”已经是很久之前了。 盆腔超声和组织采样证实了子宫癌。朱莉接受了子宫切除术和放射治疗。她现在已经痊愈，很有希望不会复发。痊愈之后，朱莉和我说，她根本不知道绝经后的“月经复来”是一个危险信号。她的朋友们也完全不知道。朱莉和我说，这个知识应该广泛传播。 请... 阅读全文 →
大家都觉得它特别可爱。但后来有一段时间，这只水獭因为来了一只新的水獭感到压力很大，为了安抚自己它不断地咬自己尾巴，结果把自己的尾巴弄得伤痕累累的... 我们人有时候也是这样的，发现某个事情可以安抚自己，于是在压力激增的时候疯狂重复那件事情，希望可以平复自己的情绪；但“疯狂重复那件可以安抚自己的事情”常常会带来意想不到的负面后果，导致我们不但没有成功安抚自己，还给自己造成了更大的伤害。 比如我们有些人安抚自己的方式，是思考一遍那个让自己焦虑的事情可能的结果，做好心理准备 —— 这常常是缓解压力的有效方式。但当焦虑激增的时候，这种安抚自己的方式可能会变成“陷入到无穷无尽的循环思考... 阅读全文 →
网友投稿 12月29日，美团闪购骑手工作群，站长通知以罚款、扣薪和封号为主要管理手段，对请假、离职和日常工作作出强硬惩罚。 “想请假的、想离职不干的，年后再说。非请假不可的，按旷工处理，罚款500。非要离职不干的，所有工资充公，一分钱没有，收拾东西滚蛋。要是不服啊，愿哪告哪告去。 早班、晚班要求提前一个小时上线。不按此规定上线的，一律按旷工处理，罚款500。 所有单价按一块钱来开，收拾东西滚蛋。装备抽检拍了不合格罚100，直接不拍罚200。差评罚100，投诉罚200，物流罚300。超时按日来算。5单罚50，10单罚200。要是不服，愿哪告哪告去。” 站长在通知中明确威胁，“不要... 阅读全文 →
通常收取的费用都是1万或2万，但由于信息差，金主很难找到满意的女孩，女孩也很难找到靠谱的金主。 于是，就有人发现了商机，越来越多的包养逐渐出现，介绍包养、牵线搭桥，收取一定的费用。如果你遇到靠谱的金主，金主甚至会给你买车、买房，成立企业，带你走上人生巅峰。 到这里，你以为故事就结束了吗？这只是刚刚的开始。你的车、房子都有了，而这也是正式金主需要的资质。 下一步，企业贷、信用贷、抵押贷，各种贷，最后连所谓的金主都是包装的，渣女们。
民警的办案积极性被长期消磨，主要源于四个现实问题： 一、研究“案件”不如研究“人事“，能否评优提拔更多取决于“关系”而非“业务能力"。 二、出差办案“越办越亏”，补贴不足以覆盖实际开支，甚至需要个人垫付。 三、评优评先、立功受奖，更多流向不办案的老民警，长期在一线的年轻民警往往空手而归。 四、办案时，少数人承担主要工作，考核和功劳分配却被集体分摊，付出与回报严重不对等，消耗职业热情。 这位民警总结说，在专业能力得不到尊重、付出换不来回报、办案还要倒贴成本的环境下，“不办案、少办案”不过是理性的自我保护。
所有健康骗局都有同一套结构 识别套路，先看结构 承诺快速逆转 7天排毒、21天重启、一个月根治 制造单一元凶 都怪湿气，都怪你的酸性体质，都怪某种 毒素 拒绝量化反馈 不让你用数据验证，只让你“感觉变好了” 依赖持续购买 没有行为结构，只有不断加产品
单纯觉得有意思，分享一下—— **（上架感言！）** 这本书我实际上是按照单女主的架构来写的，大家也能看出来，基本上男主只会跟女主进行甜甜的互动和暧昧，跟其它女配没有任何的暧昧。 看我这本书的人也是单女主党居多。 但我为什么要在上架感言说这个呢？是因为这几天我突然顿悟了，现代社会哪有那么多纯真的爱情，而且加上这几天被盟主大哥带着天天嗨皮，更加让我确信了这一点。 可以这么说，我的爱情观因为这几天的灯红酒绿，被完全摧毁了，我现在很痛苦。 我在以前一直以为女生不是那么随便的人，但我在这一段时间内看到了一个女生是如何随便的，而且更让我感到悲哀的是，有些女生甚至... 阅读全文 →
我这种下巴缺一块星人，吃东西时很容易掉在衣服上，我时常会想：身边的人怕会觉得我是个智障吧，怎么又把东西吃到衣服上去了。最尴尬的是穿白色的上衣，喝咖啡时不小心洒了一些上去，擦不干净的咖啡渍在白色的衣服上尤为明显。走在街上的时候很不自在，如果在熟人面前，还可以解释一下这是不小心弄上去的，来不及回家换，在陌生人面前则根本就没有解释的机会。越是这么想，就越觉得别人都能注意到我衣服上的这块污渍似的。其实，走在摩肩接踵的人潮里，真正注意到我的人很少，能够注意到我衣服上有一块咖啡渍的人更是微乎其微，一切只是我的心理作用。有一个叫概念焦点效应，说的就是我们总把自己当成焦点，从而高估别人对我们的关注程度。... 阅读全文 →
我有一位教授是聋人，但她会读唇，也会说话，因此可以和我们不会手语的听人（非聋人）轻松对话。有一次，她上课的时候讲了几句自己的成长经历。这时候一个学生突然说，“你说的我完全懂！我也是纽约市布鲁克林区长大的！” 她困惑地看着这个学生好一会，才问，“我记得我没说过我是哪里长大？你怎么知道？” 学生回答说，“你说话有布鲁克林口音。” 教授说，“真的？” 全班都在点头。 教授想了想，突然笑了起来，说，“我之前完全不知道！我是在聋人学校里学会说话的。我们当时通过模仿老师们口唇和舌头的动作学习各种发音。这么说来，尽管我听不见，但我也确实该有布鲁克林的口音，只是之前我从没想到过我一个... 阅读全文 →
这是在飞船上出生，最终也必将一辈子困在飞船上的一代人。这一代人没有见过蓝天，没有见过海滩，没有见过草原。这一代人没有听过鸟鸣，没有听过蝉鸣，没有听过蛙鸣，也没有听过雨点拍打屋顶的声音。 我想给我的故事写一个圆满的结局，但我不知道该怎么写。事后看我写的这个故事，我发现一切都很明显，我是在写我自己和我的抑郁症，但当时我一点都没有发现。 在我的故事里，“中间一代”非常迷茫，对什么都提不起兴致。对飞船来说，“中间一代”唯一起到的作用就是继续飞行，给飞船生育下一代的年轻人，然后在飞船上去世。成年后的“中间一代”自杀率节节上升，很多“中间一代”走上了吸毒和犯罪的道路。这是无法找到自己的意... 阅读全文 →
如果你曾经遭受到身边的人的残忍对待，比如你的家长、你的伴侣 —— 你可能会问，为什么这些人会这么对待我？你可能会觉得，一旦理解这些事情为什么会发生，也许你就可以阻止这些事情了。 是因为这个人难以控制自己的情绪吗？是因为这个人有酗酒的问题吗？是之前受到过的创伤吗？是人格障碍吗？是因为这个人没办法理解自己的情绪，也不知道该怎么和人交流吗？ 不是。这些都不是原因。 一个人残忍对待别人，是因为这个人有给自己的残忍行为找到“理由”的价值观 —— 无论这个人是否明确意识到自己行为的逻辑。但即使对方从未将这些价值观说出口，你或许会觉得以下的一些观念非常熟悉： 1. “你要为我的... 阅读全文 →
「斩杀线」是最新的主角，不过最近几年还有很多热词都是出自游戏，比如： 两拨人吵架，以哪边先「破防」为告负标志； 说一个人的外貌条件，用「建模」来替代； 形容某个群占了制度便宜，是「版本答案」； 「爆肝」出圈于舰C和阴阳师的玩家，现在被泛指高强度做事； 给自己的暴论提前找补，先发一段声明，称之为「叠甲」； 突然袭击不叫突然袭击，要叫「0帧起手」； 前几天还在小红书上看到一个很绝的，集美们斥责那些不争取妻权的同性，恨其不争，于是整了个「敌方坐骑」的代称⋯⋯ 🤣🤣🤣 从传播链路来看，游戏玩家和高表达欲用户的重叠是冷启动的关键，以及来自游戏主... 阅读全文 →
这本书一直没读完，最近终于翻完了，简单总结下，就是现代科学表明，人的衰老与端粒长短有关系，一般来说，就是年龄越大端粒就越短，75岁的时候人的平均端粒回到最短。而端粒又依赖于端粒酶，也就是说，端粒酶活性高的话，是可以让端粒进行生长的。 那么端粒酶活性是不是越高越好呢？也并不是。现在市面上的确有卖激发端粒酶活性的药，但是布莱克本认为，人们不应该去吃这种药，因为端粒酶过多，也会让原本不该继分裂的细胞继续分裂，从而导致癌症。 那么，如何让自身的端粒酶通过健康的方式来保持端粒酶活性呢，还真有，那就是自身压力的调节，避免严重的负面情绪。最典型的三种：一是你对身边一切事物都保持着“敌意”，... 阅读全文 →
这件事好像挺反常识的，因为直觉上非洲教育资源应该是极度匮乏的，但恰恰相反，肯尼亚大量人真正受过系统化 academic training，只是结构性失业导致很多高学历人只能转去做代写，比如我当时在肯尼亚的tour guide是正儿八经的项目经理，内罗毕大学（全国最好的大学）金融毕业，但依然会在旅游旺季兼职做safari guide；包括我之前写过的那个肯尼亚女生，硕士毕业也只能去欧洲找一份服务生工作。因为肯尼亚的社会结构与经济现实导致大家不得不这么灵活就业下去。 我之前特意去搜了卫报最新的相关报道来看，里面提到了一个特别震惊到我的点，很多肯尼亚代写为了获得订单会把自己的身份包装成白... 阅读全文 →
这根本不是女权，而是一群人在用“女性权益”的大旗，为自己索取特权。他们内部利益不一致，没有真正的领袖，属于“原子化群体”。为了维持存在感，就必须不断寻找并攻击“外部敌人”。于是，一套荒谬的“连坐逻辑”诞生了：某游戏厂商的一个角色被认定“辱女” → 玩过该厂商其他游戏的逍遥散人就成了“支持辱女” → 找他推广的蓝厂（vivo）也成了“辱女品牌”。这就像医生给嫌疑犯看病，原告就把医生和卖药给药贩子全杀了。 他们的攻击模式是先确定你是敌人，再去找“证据”，哪怕翻出十几年前的言论。通过取侮辱性外号（如“松散仙人”）来剥夺对方平等对话的资格，在信息茧房里放大仇恨。更危险的是，他们不遵循正常的... 阅读全文 →
首先，炒股容易催生不劳而获的心态。当你在股票市场中一次次体验到快速获利的快感，那种轻松赚得盆满钵满的感觉会让你逐渐上瘾。久而久之，就很难再像从前一样，踏踏实实地去努力工作，通过自己的辛勤付出来换取成果。那些不期而至的意外之财，看似是命运的馈赠，实则是危险的信号。它会像麻醉剂一样，让人的头脑变得不清醒，虚妄和贪婪的念头不断蔓延。一旦沾染上这些负面的心态，就如同陷入了泥沼，让人难以自拔，最终只会给人生带来无尽的麻烦。 其次，炒股牵动你的情绪，破坏你内心的平静。你的心思被股市的涨涨跌跌紧紧围绕，每天睁开眼第一件事就是打开手机看行情，工作时也会忍不住时不时地瞄几眼手机屏幕。那种患得患失的状... 阅读全文 →
前阵子看到一个视频，鉴宝现场大叔掏出的宝贝瓷器底部写有「适用微波炉」，对于这件古董的年代大叔与专家争论起来，专家问了句，微波炉什么时候有的？ 「微波炉你先别讲，其他的可对？」 这句话让我瞬间关联起许多之前见过的固执场景。我单方面把此类场景取名「微波炉时刻」：为了守护自尊，或者厌恶损失，又或者维护一个意识里不可侵犯的对象，对致命问题视而不见，明明无力解释却强行转向他处。 这个不可侵犯的对象，在本篇的上下文里被称作为「爹」。与被滥用的「爹味」一词不同，此爹非彼爹。 如果你是一位烤串爱好者或脆骨爱好者，大概率会在店里吃过一种叫掌中宝的食材。有没有想过，这么脆得恰到好处的... 阅读全文 →